Turner

 

Riegen der Turner

In den Schulferien und vor Feiertagen sind die Hallen geschlossen.
Blockzeiten für die Trainings sind 17:30-19:00h; 19:00-20:30h und 20:30-21:45h, Ausnahmen sind nach Absprache möglich.

 

Nordic Walking für Alle

Ziele: Immunsystem stärken, Körper und Beweglichkeit fördern, Geist und Soziales pflegen
Wann: Jeweils am Dienstag von 10:00 bis 11:00 Uhr, (verlängert) bis 11. Mai 2021
Wo: Start und Ziel vor dem Hallenbad in Muttenz
Für: Jedefrau und jedermann (ohne sportliche Anforderungen)
Tenu: dem Wetter entsprechend, mit Walking Stöcken
Corona: Verordnung, Schutzkonzept einhalten, symptomfrei erscheinen
Haftung: selbstverantwortung Teilnehmende

Herzlich willkommen und mir freue uns uf Diiii
dini Walking Coaches Vreni Flubacher und Heinz Schmied

 

Freitag Fitness

Ab 16. April laden wir wieder zum Freitagsturnen ein. «Corona konform», d.h. draussen, keine Kontaktsportarten, max.15 Teilnehmer. Bis Ende April jeweils von 19:30 bis 20:30.
Treffpunkt Freitag. 16. April: Parkplatz Margelackerstadion. Tenue der Witterung entsprechend!

Leiterteam: Thomas Reichenstein (061·821·02·45), Felix Rothweiler, Hans-Ueli Vogt

Training Freitag, 20:30-22:00h (je nach Absprache auch ab 20:15h)
Halle Hinterzweien 1
Altersgruppe Senioren 40+
Zielgruppe Fitness, Bewegung und Spass durch Polysport: Kondition, Koordination, Stretching, Leichtathletik, Spiel

Männerriege Freitag ("Fritigstrüppli")

Leiterteam: Ueli Hablützel (061·461·68·44), Heinz Schmied und Markus Weller

Training Freitag, 18:30-20:00h
Halle Hinterzweien 2
Altersgruppe Senioren 65+
Zielgruppe Männer einsatzfreudig: Spiel, Gymnastik, Fitness

Männerriege Mittwoch

Information: Peter Wermuth (061·461·72·94)

Training Mittwoch, 20:00-22:00h (20:00h in Absprache mit athletics)
Halle Margelacker
Altersgruppe Senioren 60+
Zielgruppe Männer mit Freude an Bewegung: Gymnastik und Spiel

Männerriege Mittwoch Senioren

Information: Werner Höcklin (061·461·00·47)

Training Mittwoch, 19:00-20:30h
Halle Hinterzweien 4
Altersgruppe Senioren 70+
Zielgruppe Männer rüstig, Gymnastik, Fitness, Handgeräte, Spiele

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